3/5夜ヨガ。ちょい気持ちいい。

下半身が硬いなー私。
でもできる範囲で、やったら背中が伸びて気持ちいい。
夜ヨガ7日したら、ヨガマット買おうっと。
動画はこちら⇩

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書&ランニング記録、そしておうちヨガ。

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