4／25今日のヨガ

腰に若干不安はあったけど、できた。たまたま腰回りの動きもあったので気持ちいい。
「できない時は膝を曲げて」等のアドバイスがいいね👍。

明日からは、朝夜のヨガできるかな。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書＆ランニング記録、そしておうちヨガ。

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