6／7今日のヨガ＆ストレッチ

昨夜はできなかったので。キーモーチー、いい。
背中のストレッチとよく似ている。腰と背中は一緒だからかな。
こちらも、腰と言いつつ背中も結構良かった。タオル使うと、結構楽でした。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書＆ランニング記録、そしておうちヨガ。

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