3/16今日のヨガ

10分前後がちょうどいい=続けられる。
ロングバージョンは、一人でゆっくりしている時がやりやすいかな。

この日はこれだけ。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書&ランニング記録、そしておうちヨガ。

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