3／29今日のヨガ＆昼トレ

短い！。けどすっごく効きました。のびるう。
これ辛くないから、毎日やるべきだ！おがっち最高〜。
これもいいなあ。花のポーズ、簡単。無理がないからよいよい。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書＆ランニング記録、そしておうちヨガ。

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