3／31run5分＆walk5分＝5.95km

⭐️運動公園外周コース。
慣れたと思って、runを1分増やしたら。めちゃキツ！。
でも最初だけで、途中からは大丈夫だった。
外周2km×3周＝6km。もうちょっとと欲張らないのが、続くコツかも。
老若男女きてました。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書＆ランニング記録、そしておうちヨガ。

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