4／8今日のヨガ

いやー、今朝は体がガチガチ。全然できん。でもこうやってヨガるから、体調の変化もわかるんかもね。
気持ちよかった。
オガトレ、顔マッサージdone.
時間が微妙だったので、さっくり。でも気持ちいいのさ〜。長さは関係ない。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書＆ランニング記録、そしておうちヨガ。

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