5/13今日のヨガ&ストレッチ

朝飯前ショートバージョン。でもすっきー。
ランニング後は、やっぱりこれが一番。
腰痛ではないけど、背部痛が少しでも楽になれば。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書&ランニング記録、そしておうちヨガ。

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