2020.05.13 10:325/13今日のヨガ&ストレッチ朝飯前ショートバージョン。でもすっきー。ランニング後は、やっぱりこれが一番。腰痛ではないけど、背部痛が少しでも楽になれば。『愛を巻き戻して』「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書&ランニング記録、そしておうちヨガ。 フォロー2020.05.14 10:575/14今日のヨガ2020.05.13 03:085/13run4分&walk6分=6.27km0コメント1000 / 1000投稿
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