6／15今日のヨガ&ストレッチ

朝家事終了後。動いたからか、腰背中が昨晩と格段に楽。
本読んで姿勢固まったのかしら。
風呂上がりに、これからしたい。まだ腰痛治ってない。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書＆ランニング記録、そしておうちヨガ。

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