6／14今日のヨガ＆ストレッチ
易しくて新鮮。本当に起きれた。
まだ腰痛・背部痛がすっきりしないので、風呂上がりにストレッチポール。めっちゃ気持ちいい！
今日はここまで。まだ背中腰スッキリしていない←もう横になってるし。
『愛を巻き戻して』
「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書＆ランニング記録、そしておうちヨガ。
『愛を巻き戻して』
「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書＆ランニング記録、そしておうちヨガ。
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