7／14今日のヨガ＆トレ

朝ヨガ久しぶり。シンプルで気持ちいい。
昼ダンスも久しぶり。3分だけど、パンチ！がめっちゃ気持ちいいのよ。気分スッキリ。
あ、眠気が来た時これすればいいかも〜。
風呂上りも久しぶり。ルーティーンにしたいんだけどなかなかね。
半分寝落ち寸前〜。おやすみ。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書＆ランニング記録、そしておうちヨガ。

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