4／1今日のヨガ＆昼トレ

最初の寝たままで伸びるのが、めっちゃ気持ちいい！👍ボタン押しちゃった。
今日は雨なので室内運動。短いけど、めっちゃ気分上げ上げ〜のスッキリ。
時間があったので、2種類。呼吸したからか、めちゃ眠くなってきた。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書＆ランニング記録、そしておうちヨガ。

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