4/30今日のヨガ&股関節

すっきり。
少しあぐらに近づいたような?。でも毎日しないと戻るよね。
股関節緩めるのは、大切。最後の瞑想では半分ねてたw。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書&ランニング記録、そしておうちヨガ。

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