6/24今日のヨガ＆ストレッチ

朝飯＆ラン前。
朝ラン後。
もう腰大丈夫だけど。予防的にして行こうかな。忘れちゃうけどね。
体側が伸びて気持ちいい。寝落ち寸前。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書＆ランニング記録、そしておうちヨガ。

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