3／26今日のヨガ＆腹トレ

朝時間があったので20分ヨガ。気持ち良すぎて最高！。休み休みなので、続く。
お昼がっつりたべたので、やってみた。きっつー！
できないポーズもあるけど、疲れた日用に短くていい。最後の呼吸で寝落ち寸前。

『愛を巻き戻して』

「時は戻せやしない せめて愛だけ巻き戻して」 敬愛する杉山清貴&オメガトライブのアルバム曲から。 写真ブログ→読書＆ランニング記録、そしておうちヨガ。

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